夏バテにならないために

【夏バテ予防】
こんにちは、和み薬局です🙂
誰もが経験したことがあるのではないでしょうか、、
「夏バテ」💦
大きく関わってくるのは 「胃腸の疲れ、弱り」です😥
日本の夏は高温多湿🥵
実は胃腸は湿度に弱いのです💦
胃腸が弱ると
😵食欲が落ちる
😵栄養が消化・吸収できなくなる
😵水分代謝が悪くなる
😵自律神経が乱れる
このように食欲が落ちるのをきっかけに、
ビタミン・ミネラルやたんぱく質などの栄養も不足しがちになり、
身体の元気がなくなっていってしまいす。。
夏を楽しむためには☀
まずは胃腸を元気にしましょう💪✨
胃腸を元気にするために、
生薬の胃腸薬、漢方煎茶、健康茶など、
いろいろ取り扱っております😊
なるべく体に負担のかけないものを🍀
あなたに合ったものを探しにお越し下さい😌

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