６月はレバコールがお買い得♪
【梅雨の不調にもレバコール】
６月になりましたね🙂
田んぼには稲がしゃんと立ち、カエルたちがゲコゲコ泣いています🐸
そしてもうすぐ梅雨の季節です。
すでに湿度が上がってきていますね💦
梅雨～夏に向けて、身体作りしていきましょう！
⚠毎年梅雨時期に不調になる方、いませんか？⚠
頭痛、倦怠感、むくみ、めまい、関節痛、食欲不振…
これ過剰な湿度(水分)が原因の場合もあります💦
実は胃腸は湿度が苦手😣
胃腸は身体の中の除湿器の役割を果たしてくれるのですが、
大前提として胃腸が元気でないと湿が溜まってしまいます・・・
そんな時には「レバコール」の出番です🙌
レバコールと言えば「アミノ酸」なのですが、実は胃腸も整えてくれます◎
胃腸は身体の要。
胃腸を元気にして、湿度に負けない身体に‼
普段の食事で出来ることは
・冷たいものは控えめに
・甘いもの、脂っこいものは控えめに
・よく噛んで、腹八分目
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