今日から7月！ . . これから来る夏。冷たいものを口にしがちですが、そうすると内臓が冷えてしまいます💦💦 . . 内臓が冷えると代謝や免疫が落ち、夏バテの原因に。 . . そんな夏にオススメなのが、体を温める効果のある […]